冬の乾燥が引き起こす肌トラブル

冬の気温・湿度低下による乾燥メカニズム

冬になると、気温の低下とともに空気中の湿度も大きく下がります。外気の水分量が減ることで、肌の表面から水分が蒸発しやすくなるのです。さらに、暖房による室内の乾燥が加わると、肌のうるおいバランスは一気に崩れやすくなります。また、寒さによって血行が悪くなると、皮脂の分泌量も減少。皮脂膜が十分に作られず、肌を守るバリア機能が低下します。その結果、肌の水分を保持できず、カサつき・つっぱり・粉ふき・小じわといった乾燥トラブルが起こりやすくなります。つまり、冬の乾燥は「外気の湿度低下」「暖房による空気の乾燥」「皮脂分泌の低下」という3つの要因が重なることで起こるのです。これを防ぐには、肌の内側と外側、両方からの保湿ケアが重要になります。

乾燥がもたらす肌ダメージ

• 粉ふきやつっぱり感：角質層の水分が不足し、肌表面がめくれ上がることで白い粉のように見える状態
• 小じわ：肌のうるおいが減少すると、ハリや弾力を支えるコラーゲンやエラスチンの働きが弱まり、表情の動きで細かいシワが定着しやすくなる
• 赤みやかゆみ：バリア機能が低下した肌は外部刺激に敏感になりやすい
• ごわつきやくすみ：乾燥が続くと肌の新陳代謝（ターンオーバー）が乱れ、古い角質が溜まりやすくなる

冬の乾燥、スキンケアだけでは補いきれない理由

冬の乾燥は、肌の表面だけでなく角質層の奥深くまでうるおいが失われることが原因のひとつです。化粧水やクリームなどのスキンケアは、基本的に「表面の保湿」を中心に行うもの。外側からうるおいを与えても、肌のバリア機能が低下している状態では、水分を保持し続けることが難しいのです。さらに、加齢や紫外線ダメージによって肌のターンオーバーが乱れると、保湿成分（セラミド・天然保湿因子など）を自ら作り出す力が弱まり、スキンケアの浸透力も低下します。つまり、どんなに高保湿の化粧品を使っても、肌内部の環境が整っていなければ効果が長続きしないのです。そのため、冬の乾燥対策には、美容施術による肌の深層ケアが効果的。水光注射やエレクトロポレーションなどでヒアルロン酸や美容成分を肌の内側に届けることで、スキンケアでは届かない部分までうるおいをチャージできます。

乾燥肌に効果的な美容施術とは？

美容皮膚科で行う「保湿・再生系施術」の基本

冬の乾燥肌対策として注目されているのが、美容皮膚科で受けられる保湿・再生系の美容施術です。これらの施術は、スキンケアでは届きにくい肌の真皮層や角質層の深部にアプローチし、内側からうるおいとハリを引き出すことを目的としています。代表的な施術としては、水光注射・エレクトロポレーション・ダーマペン・ヒアルロン酸導入などがあります。これらはいずれも、ヒアルロン酸やビタミン、成長因子などの美容成分を肌の奥まで届けることで、乾燥による小じわやくすみを改善し、肌のバリア機能を整える効果が期待できます。また、これらの施術は肌のターンオーバーを促進し、コラーゲンやエラスチンの生成をサポートすることで、「保湿＋再生」両方の効果を得られるのが特長。施術後はスキンケアの浸透力も高まり、日常のケアとの相乗効果が生まれます。自宅ケアだけでは物足りない方や、乾燥・小じわ・ごわつきが気になる方には、冬こそ積極的に取り入れたい美容施術です。

自宅ケアとの違い・施術のメリット

スキンケアや保湿クリームなどの自宅ケアは、肌の表面にうるおいを与えて乾燥を防ぐ「守りのケア」です。
一方、美容皮膚科で行う施術は、肌の深層に直接アプローチして、水分保持力や再生力を高める「攻めのケア」。
この「深さ」と「効果の持続力」にこそ、大きな違いがあります。自宅ケアでは美容成分が角質層までしか届かないのに対し、水光注射やエレクトロポレーションなどの施術では、ヒアルロン酸・成長因子・ビタミンC誘導体などを肌内部（真皮層）まで届けることが可能。肌の内側から水分を抱え込み、長期的な保湿を実現します。また、美容施術は肌のターンオーバーを整え、バリア機能を回復させる効果もあるため、乾燥だけでなく「くすみ」「小じわ」「ごわつき」などのトラブル改善にもつながります。特に冬場は、外気と暖房による乾燥ダメージが重なりやすい季節。そんな時こそ、自宅ケア＋美容施術のダブルケアで、うるおいと透明感のある美肌をキープするのが理想です。

冬におすすめの美容施術ランキング

🥇 第1位：水光注射

肌の内部にヒアルロン酸やビタミン、アミノ酸を直接注入し、うるおい・ハリ・ツヤを同時に高める施術。
冬の乾燥でしぼみがちな肌を、内側からふっくら整えます。即効性と持続力の高さが魅力です。当院ではハイコックスという最新の水光注射専用に開発された医療機器を使用して、薬剤を均一に、安定して皮膚の浅い層に注入していきます。当院で扱っている薬剤の中で、特に乾燥肌におすすめなのは、以下の2種類です。

リズネ	サーモン由来の成分（ポリヌクレオチド）を使って、肌の細胞を活性化させ、コラーゲンやエラスチンの生成を促進し、肌の再生をサポート。リジュランの進化版とも言われる。
プルリアル	肌の再生力を高めるフィラー注射。主成分はPN（ポリヌクレオチド）で、肌の水分量を増やし、コラーゲンの生成を促すことで、肌の修復やハリ・弾力アップが期待できる。

水光注射のより詳しいコラムは以下をご覧ください。

水光注射とは？ハイコックスで行う最新の肌再生治療

🥈 第2位：エレクトロポレーション

エレクトロポレーションは、微弱な電流を利用して一時的に肌の細胞膜に隙間を作り、美容成分を肌の奥（真皮層）まで浸透させる施術です。針を使わずに導入できるため、痛みやダウンタイムがほとんどないのが大きな特徴。敏感肌の方や、初めて美容施術を受ける方にも人気があります。エレクトロポレーションを行うことで、ヒアルロン酸・ビタミンC・成長因子などを効率的に肌深部へ届け、内側からうるおいをチャージできます。また、施術後のスキンケア効果も高まり、化粧水や美容液の浸透が良くなる点も大きなメリット。冬の乾燥肌を優しくケアしたい方に、最もおすすめの「無針保湿施術」です。

🥉 第3位：ダーマペン（マイクロニードル治療）

ダーマペンは、超極細の針で肌に微細な穴を開けることで肌の自己再生力を促す施術で、コラーゲンやエラスチンの生成をサポートします。その結果、小じわや毛穴の開き、肌の凹凸の改善だけでなく、乾燥によるごわつきや粉ふき肌の改善にも効果が期待できます。特に冬は肌が乾燥しやすく、保湿だけでは補いきれないダメージが出やすい季節です。ダーマペンは、肌自体の再生力を高めることで、根本的に肌の保湿力やハリを改善するため、スキンケアとの相性も良く、美容液などの成分の浸透率も高められます。

まとめ：冬こそ「攻めの保湿」で美肌をキープ

冬は空気の乾燥や暖房の影響で、肌が乾燥しやすく、粉ふきや小じわ、ごわつきといったダメージが出やすい季節です。スキンケアでの保湿ももちろん大切ですが、「攻めの保湿」として、美容皮膚科での施術を取り入れることが美肌をキープするポイントになります。

例えば、第1位に挙げられる水光注射は、ヒアルロン酸や美容成分を直接肌の深い層に注入する施術です。肌の内側から潤いを補うことで乾燥によるごわつきや粉ふき肌を改善し、ハリやツヤを同時にアップさせることができます。施術後はすぐに保湿効果を実感でき、日常のスキンケアとの相乗効果で、冬でもしっとりとした肌を維持することが可能です。

冬こそ、肌の内側から潤いを与える「攻めの保湿」を取り入れ、自宅のスキンケアだけでは補いきれない乾燥ダメージをケアすることで、健やかで美しい肌をキープできます。

当院では、一人ひとりの肌状態やライフスタイルに合わせた施術プランをご提案しています。

乾燥や小じわ、肌のハリの悩みなど、気になる症状がある方は、ぜひお気軽に診察・カウンセリングにお越しください。専門スタッフが丁寧に肌の状態を確認し、最適なケア方法を一緒に考えます。